Boxing Training ist eine App für Lehrer:innen und Schüler:innen. Sie bietet Übungen, Trainingspläne und Techniktipps im Bereich Boxen. Zur Förderung der Boxfähigkeiten und der körperliche Fitness liegt der Schwerpunkt auf der Entwicklung von Schlagtechnik, Ausdauer und Kraft.
Literatur
zu Eigenschaften
- Happ, S. (2009). Kämpfen. In R. Laging (Hrsg.), Inhalte und Themen des Bewegungs- und Sportunterrichts (S. 243-277). Baltmannsweiler: Schneider Verlag.
- Wibowo, J. (2018). Bewegungsfeld Kämpfen. WIMASU-Wissen unter https://wimasu.de/bewegungsfeld-kaempfen/
Weitere Tools
Qi Gong
Qi Gong ist eine App für Schüler:innen und Lehrer:innen, zur chinesischen Meditations-, Atem- und Bewegungspraxis, die der Förderung von Gesundheit und Entspannung dient. Mit langsamen und fließenden Bewegungen, Atemübungen und Meditationstechniken hilft Qi Gong dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und die Lebensenergie zu stärken.
Fighting Trainer
Fighting Trainer ist eine App für Schüler:innen, die Kampfsportarten erlernen und trainieren möchten. Die App bietet detaillierte Anleitungen, Schritt-für-Schritt-Videos, Trainingspläne und eine Fortschrittsverfolgung.
Superstar Judo
Superstar Judo ist eine Online-Plattform für Schüler:innen und Lehrer:innen, die hochwertige Judo-Trainingsvideos, Techniken und Taktiken von renommierten Judoexperten bietet. Mit einer umfangreichen Bibliothek von Videos und Lektionen unterstützt Superstar Judo Judoka dabei, ihre Fähigkeiten zu verbessern und neue Techniken zu erlernen.
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