Boxing Training ist eine App für Lehrer:innen und Schüler:innen. Sie bietet Übungen, Trainingspläne und Techniktipps im Bereich Boxen. Zur Förderung der Boxfähigkeiten und der körperliche Fitness liegt der Schwerpunkt auf der Entwicklung von Schlagtechnik, Ausdauer und Kraft.
Literatur
zu Eigenschaften
- Happ, S. (2009). Kämpfen. In R. Laging (Hrsg.), Inhalte und Themen des Bewegungs- und Sportunterrichts (S. 243-277). Baltmannsweiler: Schneider Verlag.
- Wibowo, J. (2018). Bewegungsfeld Kämpfen. WIMASU-Wissen unter https://wimasu.de/bewegungsfeld-kaempfen/
Weitere Tools
Jiu Jitsu X
Jiu Jitsu X ist eine App für Schüler:innen und Lehrer:innen, welche speziell für Jiu-Jitsu-Interessierte entwickelt wurde und ein umfassendes Trainingssystem für alle Erfahrungsstufen bietet. Sie enthält Videoanleitungen, Technik-Tutorials und einen Fortschritts-Tracker, um deine Jiu-Jitsu-Fähigkeiten zu verbessern.
Taekwondo Training
Taekwondo-Training ist eine App für taekwondonteressierte Schüler:innen und Lehrer:innen. Mit detaillierten Anleitungen, Trainingsplänen, Technikvideos und Tipps bietet Grundlagen für effektives Taekwondo-Training.
Taekwondo Forms
Taekwondo Forms ist eine App für Lehrer:innen und bezieht sich auf festgelegte Abfolgen von Bewegungen und Techniken im Taekwondo. Diese Formen dienen sowohl als traditionelle Übungen als auch als Grundlage für die Entwicklung von Kraft, Balance, Technik und Ausdruck im Taekwondo.
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