Brazilian Jiu Jitsu Training ist eine App für Lehrer:innen und Schüler:innen, die speziell auf das Training des brasilianischen Jiu Jitsu ausgerichtet ist. Sie bietet ein Angebot von Techniken, Übungen und Trainingsplänen, um die Fähigkeiten und das Wissen im brasilianischen Jiu Jitsu zu verbessern.
Literatur
zu Eigenschaften
- Happ, S. (2009). Kämpfen. In R. Laging (Hrsg.), Inhalte und Themen des Bewegungs- und Sportunterrichts (S. 243-277). Baltmannsweiler: Schneider Verlag.
- Wibowo, J. (2018). Bewegungsfeld Kämpfen. WIMASU-Wissen unter https://wimasu.de/bewegungsfeld-kaempfen/
Weitere Tools
Krav Maga Training Center
Krav Maga Training Center ist eine App für Schüler:innen und Lehrer:innen, die dir hochwertige Krav Maga-Trainingsinhalte bietet. Mit Video-Tutorials, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und realistischen Szenarien hilft diese App, die effektive Selbstverteidigungstechnik des Krav Maga zu erlernen und zu verbessern.
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FightCamp Home Boxing Workout ist eine App für Schüler:innen, die sich auf Box-Workouts und Trainingseinheiten für zu Hause spezialisiert hat. Mit der App können sie ihre Ausdauer, Kraft und Technik verbessern, indem sie geführte Boxkurse, Schattenboxen, Sandsacktraining und andere Trainingseinheiten absolvieren. Die App bietet hochwertige Trainingsvideos, individualisierte Trainingspläne und Fortschrittsverfolgung.
Qi Gong
Qi Gong ist eine App für Schüler:innen und Lehrer:innen, zur chinesischen Meditations-, Atem- und Bewegungspraxis, die der Förderung von Gesundheit und Entspannung dient. Mit langsamen und fließenden Bewegungen, Atemübungen und Meditationstechniken hilft Qi Gong dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und die Lebensenergie zu stärken.
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