FightCamp Home Boxing Workout ist eine App für Schüler:innen, die sich auf Box-Workouts und Trainingseinheiten für zu Hause spezialisiert hat. Mit der App können sie ihre Ausdauer, Kraft und Technik verbessern, indem sie geführte Boxkurse, Schattenboxen, Sandsacktraining und andere Trainingseinheiten absolvieren. Die App bietet hochwertige Trainingsvideos, individualisierte Trainingspläne und Fortschrittsverfolgung.
Literatur
zu Eigenschaften
- Happ, S. (2009). Kämpfen. In R. Laging (Hrsg.), Inhalte und Themen des Bewegungs- und Sportunterrichts (S. 243-277). Baltmannsweiler: Schneider Verlag.
- Wibowo, J. (2018). Bewegungsfeld Kämpfen. WIMASU-Wissen unter https://wimasu.de/bewegungsfeld-kaempfen/
Weitere Tools
Movements Karate
Movements Karate ist eine Karate-Trainings-App, die Schüler:innen und Lehrer:innen hilft, Karate-Techniken zu erlernen und ihre Fähigkeiten zu verbessern. Mit Anleitungen, Videos und Übungen unterstützt Movements Karate alle Könnensstufen bei ihrem Karate-Training.
Active Arcade
Mit Active Arcade bringen Lernende Bewegung und Spiel zusammen! Die App verwandelt das eigene Smartphone in eine interaktive Bewegungsstation. Über die Kamera werden sportliche Mini-Spiele gesteuert, die zu mehr Aktivität motivieren. Ganz ohne zusätzliche Hardware erleben Schüler:innen Action, Reaktion und Koordination auf neue Art – ideal für den Sportunterricht oder bewegte Pausen.
Qi Gong
Qi Gong ist eine App für Schüler:innen und Lehrer:innen, zur chinesischen Meditations-, Atem- und Bewegungspraxis, die der Förderung von Gesundheit und Entspannung dient. Mit langsamen und fließenden Bewegungen, Atemübungen und Meditationstechniken hilft Qi Gong dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und die Lebensenergie zu stärken.
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