My Jump Lab ist eine Plattform für Schüler:innen für die Leistungsanalyse und -verbesserung im Bereich des vertikalen Sprungs. Die App ermöglicht ihnen, ihre Sprungkraft und Explosivität zu messen, Daten zu analysieren und individuelle Trainingsprogramme zu erstellen, um ihre Sprungfähigkeiten zu optimieren.
Literatur
zu Eigenschaften
- Auerbach, P., Kleegräfe, A., & Nettersheim, A. (2020). Einsatz von Self-Tracking-Geräten im Setting Schule. Sportunterricht, 69(2), 77–81.
- Autenrieth, D., Erhardt, C., Marquardt, A., & Wenzlaff, S. (2018). Das Spiel mit virtuellen Welten: Medienpädagogik meets Sportdidaktik. Betrifft Sport, 40(6), 30–34.
- Bergmann, J. & Schmidt, M. (2022). Suchen und Finden mit Apps. Orientierungslauf mithilfe von digitalen Endgeräten. SportPraxis, 63 (2), 55-59.
Weitere Tools
AllTrails
AllTrails ist eine App, die Nutzer:innen Zugang zu einer umfangreichen Datenbank von Wander- und Radwegen bietet. Sie ermöglicht die Planung und Navigation von Outdoor-Aktivitäten und bietet Bewertungen und Fotos von anderen Nutzer:innen. Diese Funktion macht es einfach, neue Wege zu entdecken und sicherzustellen, dass die Nutzer:innen die besten Routen für ihre Abenteuer wählen.
Nike Run Club
Nike Run Club ist die App für Schüler:innen, die ihre Laufleistung auf ein neues Level bringen möchten. Mit dieser App können Sie Ihre Läufe verfolgen, analysieren und verbessern. Sie enthält GPS-Tracking, um Ihre Laufstrecken genau zu verfolgen, sowie detaillierte Statistiken wie Tempo, Distanz und verbrannte Kalorien. Nike Run Club bietet auch maßgeschneiderte Trainingspläne für verschiedene Ziele wie Gewichtsverlust, 5 km Lauf, Marathon und vieles mehr. Sie können Ihre Läufe teilen und sich mit der großen Community von Läufern weltweit vernetzen, um sich zu motivieren und gegenseitig anzuspornen. Die App bietet außerdem Audio-Coaching während des Laufens, um Sie zu motivieren und Ihnen Anweisungen für Intervall- und Tempotraining zu geben.
Springseil Training
Springseil Training ist eine App für Schüler:innen und bezieht sich auf das Training mit einem Springseil, um die Fitness, Ausdauer und Koordination zu verbessern. Es umfasst verschiedene Übungen, Sprungvarianten und Intervalltrainings, die sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für fortgeschrittene Sportlerinnen und Sportler geeignet sind.
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