Parkour Strength & Athleticism ist eine Fitness-App für Schüler:innen und Lehrer:innen, die speziell auf das Training für Parkour und Freerunning ausgerichtet ist. Sie bietet Übungen, Workouts und Trainingspläne, um die körperliche Fitness, Beweglichkeit und Kraft für die Ausübung von Parkour zu verbessern.
Literatur
zu Eigenschaften
- Adolph, H. (2012). Den Körper trainieren, die Fitness verbessern - Fitnesssport. In V. Scheid & R. Prohl (Hrsg.), Sportdidaktik. Grundlagen, Lehrplan, Bewegungsfelder (S. 296-313). Wiebelsheim: Limpert.
- Alberts, H., Hatje, M., & Hildebrandt-Stramann, R. (2019). Schüler*innen drehen einen Lernfilm im Turnen. Sportunterricht, 68(1), 31–35.
- Blatz, K., & Kraft, D. (2021). Zum Nutzen der Digitalisierung für den Sportunterricht der Sekundarstufe. Sportunterricht, 70(4), 161–165.
Weitere Tools
RetroFlash
Die App Retro Flash ist eine flexible App für das Bouldern und Klettern, insbesondere an Spray Walls. Kletterer erstellen hier Routen, loggen Erfolge und teilen Lösungswege. Hallen verwalten Wände digital, organisieren Events und nutzen Tablet-Versionen vor Ort. Trainer profitieren von Wettkampfsimulationen und privaten Gruppen für Athleten. Für Heimanwender bietet die App eine einfache Fotoverwaltung der eigenen Griffe samt Notizfunktion.
iSki
iSki ist eine umfassende App für Lehrer:innen. Sie liefert Informationen zu Skigebieten, Pistenbedingungen, Wettervorhersagen und bietet Funktionen wie GPS-Tracking und Statistiken für ein optimales Skierlebnis.
Balance It
Balance It ist eine Fitness-App für Schüler:innen, die Übungen und Trainingspläne für Gleichgewicht und Stabilität bietet. Schüler:innen können in Form Übungen und Herausforderungen für verschiedene Fitnesslevels ihre Kernkraft, Koordination und Körperbeherrschung verbessern.
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