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Weight Loss Dance Workout
Weight Loss Dance Workout ist eine App, die speziell für Schüler:innen entwickelt wurde, die Gewicht verlieren und dabei Spaß haben möchten. Mit einer Vielzahl an Tanz-Workouts, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und motivierender Musik bietet die App ein effektives Trainingserlebnis.
Literatur
zu Eigenschaften
- Adolph, H. (2012). Den Körper trainieren, die Fitness verbessern - Fitnesssport. In V. Scheid & R. Prohl (Hrsg.), Sportdidaktik. Grundlagen, Lehrplan, Bewegungsfelder (S. 296-313). Wiebelsheim: Limpert.
- Blatz, K., & Kraft, D. (2021). Zum Nutzen der Digitalisierung für den Sportunterricht der Sekundarstufe. Sportunterricht, 70(4), 161–165.
- Bäcker, M. (2010). Improvisieren - Magie des Augenblicks. In H. Lange & S. Sinning (Hrsg.), Handbuch Methoden im Sport (S. 431-443). Balingen: Spitta.
Weitere Tools
Turnlehrer @home Turnen lernen
Turnlehrer@home ist eine App für Schüler:innen und beinhaltet Ressourcen, Programme oder Apps, die Turnübungen und Trainingseinheiten für zu Hause anbieten. Diese Ressourcen ermöglichen es Turnbegeisterten, ihre Fähigkeiten und Techniken im Turnen auch außerhalb einer Turnhalle zu verbessern.
Feeel
Feeel ist eine minimalistische Fitness-App für Android, mit der Nutzer:innen einfache, geführte Übungen ohne Werbung, Tracking oder Konto durchführen können. Die App konzentriert sich auf achtsame Bewegung und bietet klare Anleitungen für Workouts zu Hause – ganz ohne Ablenkung. Alle Daten bleiben auf dem Gerät, wodurch Feeel besonders für datenschutzbewusste Nutzer:innen geeignet ist. Ideal für den Einsatz im Unterricht oder zu Hause, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Decathlon Coach - Run, Fitness
Decathlon Coach - Run, Fitness ist eine App für Schüler:innen und Lehrer:innen. Sie ist speziell auf das Lauftraining und allgemeine Fitness ausgerichtet ist. Schüler:innen können ihre Laufleistung verfolgen, Trainingspläne erstellen und ihre Fortschritte analysieren.
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