FitXR ist eine Virtual-Reality-App, die immersive Fitness-Workouts bietet, um Nutzer:innen in Bewegung zu bringen. Sie kombiniert Spiel und Fitness, um das Training abwechslungsreich und unterhaltsam zu gestalten. Die abwechslungsreichen Workouts und der soziale Aspekt der App fördern die Motivation und den Spaß am Training.
Literatur
zu Eigenschaften
- Adolph, H. (2012). Den Körper trainieren, die Fitness verbessern - Fitnesssport. In V. Scheid & R. Prohl (Hrsg.), Sportdidaktik. Grundlagen, Lehrplan, Bewegungsfelder (S. 296-313). Wiebelsheim: Limpert.
- Auerbach, P., Kleegräfe, A., & Nettersheim, A. (2020). Einsatz von Self-Tracking-Geräten im Setting Schule. Sportunterricht, 69(2), 77–81.
- Blatz, K., & Kraft, D. (2021). Zum Nutzen der Digitalisierung für den Sportunterricht der Sekundarstufe. Sportunterricht, 70(4), 161–165.
Weitere Tools
Daily Yoga
Daily Yoga ist eine Fitness-App für Lehrer:innen, die eine Auswahl an Yoga-Übungen, Kursen und Trainingsplänen bietet. Die App bietet Anleitungen, Videos und einen personalisierten Trainingsplan für die tägliche Yoga-Praxis.
Fitify, Fitness & Home Workout
Fitify, Fitness & Home Workout ist eine App, die Schüler:innen und Lehrer:innen eine Vielzahl an Übungen, Trainingsplänen und Workouts bietet. Mit der App können sie ihre Fitnessziele festlegen und verschiedene Fitnesslevel auswählen. Die App bietet detaillierte Anleitungen, Videos und Tracking-Funktionen.
Hiit Workout Generator
Hiit Workout Generator ist eine App für Schüler:innen, die individuelle High-Intensity Interval Training (HIIT) Workouts generiert. Sie können anhand ihrer persönlichen Vorlieben und Fitnessziele maßgeschneiderte Trainingspläne erhalten. Die App bietet abwechslungsreichen Übungen und Intensitätsvariationen.
Bewertungen
Leider sind für dieses Tool noch keine Bewertungen verfügbar.