Nutzer:innen können Schritt-für-Schritt-Anleitungen von Tanzprofis und Choreograf:innen aus aller Welt zum Lernen nutzen. Es gibt Lektionen zu Tanzschritten/-bewegungen, zum Verbessern der Beweglichkeit zum Improvisieren etc.
Literatur
zu Eigenschaften
- Adolph, H. (2012). Den Körper trainieren, die Fitness verbessern - Fitnesssport. In V. Scheid & R. Prohl (Hrsg.), Sportdidaktik. Grundlagen, Lehrplan, Bewegungsfelder (S. 296-313). Wiebelsheim: Limpert.
- Blatz, K., & Kraft, D. (2021). Zum Nutzen der Digitalisierung für den Sportunterricht der Sekundarstufe. Sportunterricht, 70(4), 161–165.
- Bäcker, M. (2010). Improvisieren - Magie des Augenblicks. In H. Lange & S. Sinning (Hrsg.), Handbuch Methoden im Sport (S. 431-443). Balingen: Spitta.
Weitere Tools
Meditation | Down Dog
Meditation | Down Dog bietet geführte Meditations- und Achtsamkeitseinheiten online. Lehrkräfte im Sportunterricht können so zur mentalen Gesundheit beitragen, Konzentrationsübungen einbauen und Entspannungsphasen abwechslungsreich gestalten.
7-Minuten-Training
Das 7-Minuten-Training ist eine Fitness-App, die kurze, intensive Workouts für zuhause anbietet. Nutzer:innen können schnell und effizient trainieren, ohne viel Zeit aufwenden zu müssen. Die App bietet abwechslungsreiche Übungen, die einfach zu Hause durchgeführt werden können und fördert einen gesunden Lebensstil.
Dancy: Learn 100+ Dance Steps
Dancy: Learn 100+ Dance Steps ist eine App, die es Schüler:innen und Lehrer:innen ermöglicht, über 100 verschiedene Tanzschritte zu erlernen. Mit detaillierten Anleitungen und Videos können Nutzerinnen und Nutzer ihre Tanzfähigkeiten verbessern und ihr Repertoire an Tanzbewegungen erweitern.
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