Mit Barre | Down Dog erhalten Lehrende und Lernende individuell konfigurierbare Barre-Workout. Eine breite Auswahl an Barre-Stilen, Fitness-Niveaus und Musikrichtungen ermöglicht eine zielgerichtete und personalisierte Gestaltung der Session. Zudem können gezielt bestimmte Körperregionen trainiert, Halte- und Übergangszeiten angepasst sowie Übungen individuell ausgeschlossen werden. Die Workouts synchronisieren sich automatisch auf allen Geräten und lassen sich mit den weiteren Apps des Anbieters kombinieren. Die App ist in mehreren Sprachen verfügbar und steht, obwohl die Standard-Version kostenpflichtig ist, für Schulen und Universitäten kostenlos zur Verfügung.
Literatur
zu Eigenschaften
- Adolph, H. (2012). Den Körper trainieren, die Fitness verbessern - Fitnesssport. In V. Scheid & R. Prohl (Hrsg.), Sportdidaktik. Grundlagen, Lehrplan, Bewegungsfelder (S. 296-313). Wiebelsheim: Limpert.
- Blatz, K., & Kraft, D. (2021). Zum Nutzen der Digitalisierung für den Sportunterricht der Sekundarstufe. Sportunterricht, 70(4), 161–165.
- Bäcker, M. (2010). Improvisieren - Magie des Augenblicks. In H. Lange & S. Sinning (Hrsg.), Handbuch Methoden im Sport (S. 431-443). Balingen: Spitta.
Weitere Tools
Mrs. Sporty
Mrs. Sporty ist eine Fitness-Studio-Kette, die auf das Training von Schüler:innen spezialisiert ist. Mit einem ganzheitlichen Ansatz bietet Mrs. Sporty verschiedene Fitnessprogramme, persönliche Betreuung und motivierende Gruppenkurse, um sie dabei zu unterstützen, fit und gesund zu bleiben.
Moves +
Moves + ist eine Fitness-App, die es Schüler:innen ermöglicht, ihre täglichen Aktivitäten und Bewegungen zu verfolgen. Durch das Aufzeichnen von Schritten, Distanzen und verbrannten Kalorien hilft Moves + dabei, einen aktiven Lebensstil zu fördern und Gesundheitsziele zu erreichen.
Springseil Training
Springseil Training ist eine App für Schüler:innen und bezieht sich auf das Training mit einem Springseil, um die Fitness, Ausdauer und Koordination zu verbessern. Es umfasst verschiedene Übungen, Sprungvarianten und Intervalltrainings, die sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für fortgeschrittene Sportlerinnen und Sportler geeignet sind.
Bewertungen
5von5
(1 Bewertungen)
Umfangreich - Professionell - Hochwertig
Diese Bewertung bezieht sich auf die gesamte Palette von Yoga Buddhi & Co: Yoga, HIIT, Barre, Pilates, Meditation und Schwangerschaftsyoga. Denn obwohl sie einzelne Apps darstellen, sind sie mit einem Profil nutzbar und Aktivitäten werden untereinander dargestellt.
Diese App ist sehr professionell gestaltet und ausgearbeitet. Sehr viele Einstellungsmöglichkeiten bieten eine hohe Adaption an die eigenen Bedürfnisse oder den Einsatz im Sportunterricht. Die Anweisungen sind sehr detailliert (wenn eingestellt) und bachvollziehbar. Natürlich macht man wie in einem realen Sportkurs nicht auf anhieb jede Übung richtig.
Mit einem monatlichen Beitrag von 12,99€ ist diese App sehr hochpreisig, ist aber tatsächlich jeden Cent davon wert. ABER (!): Wird sich über einen Schul- oder Universitätsaccount eingeloggt und die kostenfreie Nutzung der Einrichtung in einem einfachen Formular zur Prüfung beantragt, steht diese App nach wenigen Minuten für Schule und Uni für alle mit einem Account der Einrichtung KOSTENFREI zur Verfügung!
Wer über den Einsatz digitaler Technologien im Sportunterricht und die Behandlung der entsprechenden Bewegungsfelder muss diese App unbedingt ausprobieren! Eine kostenfreie Probeversion steht ebenfalls für 2 Wochen zur Verfügung. Auch für den Einsatz im Rahmen von selbstregulativen Lernen außerhalb des Unterrichts bestens geeignet.
Daniël, 28.01.2026 14:58