Freeletics ist eine App, die Schüler:innen und Lehrer:innen personalisierte Trainingspläne, Workouts und Ernährungstipps bietet. Mt der App können sie ihr Training individuell anpassen, ihre Ausdauer steigern, Muskeln aufbauen und ihre Fitnessziele verfolgen. Die App bietet eine Vielzahl an Übungen, Videos und Tracking-Funktionen.
Literatur
zu Eigenschaften
- Adolph, H. (2012). Den Körper trainieren, die Fitness verbessern - Fitnesssport. In V. Scheid & R. Prohl (Hrsg.), Sportdidaktik. Grundlagen, Lehrplan, Bewegungsfelder (S. 296-313). Wiebelsheim: Limpert.
- Alberts, H., Hatje, M., & Hildebrandt-Stramann, R. (2019). Schüler*innen drehen einen Lernfilm im Turnen. Sportunterricht, 68(1), 31–35.
- Bergmann, J. & Schmidt, M. (2022). Suchen und Finden mit Apps. Orientierungslauf mithilfe von digitalen Endgeräten. SportPraxis, 63 (2), 55-59.
Weitere Tools
Baseball Blueprint
Baseball Blueprint ist eine umfassende App für Lehrer:innen. Sie bietet Übungen, Taktiktafeln und Trainingspläne, um das Training und die Spiele im Baseball zu optimieren.
27 Crags
27 Crags ist eine Plattform und App mit digitalisierten Kletter-Topos und Informationen zu Klettergebieten weltweit. Im schulischen Kontext kann das Tool z.B. in Projekten zu Outdoor-Sport, Geografie oder nachhaltigem Tourismus eingesetzt werden, indem Schüler:innen Klettergebiete recherchieren, Routen vergleichen und eigene Touren planen. So lassen sich sportpraktische Inhalte mit Kartenarbeit, Routenplanung und der Reflexion über Naturschutz und verantwortungsvolles Verhalten im Gebirge verbinden.
Strong Workout Tracker Gym Log
Strong Workout Tracker ist eine Fitness-App, die es Schüler:innen ermöglicht, ihr Training und ihre Workouts zu verfolgen und zu protokollieren. Mit Funktionen zur Aufzeichnung von Übungen, Gewichten, Wiederholungen und Fortschritten unterstützt Strong Workout Tracker bei der Planung und Überwachung des Fitnessprogramms.
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